11月19日下午，由华东师范大学大学生学业发展指导中心主办的“学业规划”系列活动第十一讲——“从‘做题’到‘做自己’：大学新生学术原野生存指南”在闵行校区顺利举行。本次活动特邀华东师范大学高等教育研究所李琳琳副教授担任主讲，为大一新生带来一场关于大学适应、学业发展与自我探索的分享。活动由本科生院张澍钰老师主持。

“做题家”到“学术旷野”：大学学习的本质转变

李老师以“小镇做题家”这一网络热词切入，指出高中阶段的学习往往以“做题”为核心，目标明确、路径统一。而进入大学后，学生面对的是一片“学术旷野”，没有固定路径，每个人都需要探索属于自己的方向。她强调，大学教育不仅是“资格化”和“社会化”的过程，更要实现“主体化”，即帮助学生认识自我、明确“我是谁”，从而找到人生的方向与意义。

学业、交友、生活、时间：大学成长的四个维度

李老师从学业、交友、生活与时间管理四个维度展开，结合研究数据与学生案例，提出具体建议：

在学业方面，她强调了学习情感的重要性，指出从痛苦到快乐的转变对大学阶段学生尤为关键。通过个人经历分享，说明了满足好奇心和获得知识满足感的积极体验。同时李老师指出大学知识具有前沿性、交叉性以及多元性，学生应主动构建知识体系，善用图书馆、学术讲座、网络课程等资源，实现从“被动喂养”到“主动探索”的转变。针对部分学生将通识课视为“水课”的现象，李老师强调，通识教育的目标是培养“整全的人”，提升沟通、思辨、合作等可迁移能力。她引用研究数据指出，这些能力在职场中的重要性远超专业知识，是“在任何变动环境中都能找到工作的能力”。

在交友方面，李老师引用哈佛大学75年追踪研究指出，良好的人际关系是影响人生幸福感的关键。她指出主动交友、建立强关系对拓宽视野和增强社会情感能力的重要性，鼓励学生利用大学环境积极拓展社交圈，在真实互动中锻炼沟通、合作与冲突解决的能力。

在生活方面，她认为大学是“为基础教育补课”的重要阶段，学生应在形象管理、社交礼仪等方面进行探索，同时警惕“外貌焦虑”，注重内在品质的塑造。

在时间管理方面，李老师提醒学生“时间即生命”，应优先安排与个人价值目标一致的事务，培养运动与阅读等终身受益的习惯。应重视大学四年的规划，以奠定终身受益的基础，实现全面自我发展。

互动环节：学生提问展现思考与困惑

在问答环节，对于学生提出如何平衡专业课与通识课的学习压力，李老师回应“平衡是关键”，既要关注短期成绩，也要投资长远能力。有学生询问如何从被动学习转向学术研究，她建议通过参与科研项目、学科竞赛、加入实验室等方式入门，逐步培养研究思维。

讲座最后，张澍钰老师鼓励新生主动利用学校各类资源，提升信息搜索与自我管理能力。本次讲座不仅为新生提供了实用的学业与生活指南，更引导同学们从“做题”中走出，在大学的“学术原野”中勇敢“做自己”，开启真正属于自己的人生探索。